A dor nas costas

Se é uma coisa que afeta o caminhoneiro é a tal lombalgia, ou seja, a famosa dor nas costas. Passar horas no volante, sem exercícios físicos, sem dar uma parada para caminhar, para se alongar, não é fácil. Somado a outros fatores, essa necessidade de ficar sentado atrás do volante por horas, pode provocar aquela dor na costas que pode evoluir para doenças mais graves. O Saúde no Trecho dá as dicas para que você saiba quando está na hora de procurar ajuda médica.